Ртищева Анна
Николаевна

КРАТКОСРОЧНАЯ ТЕРАПИЯ- стабилизация эмоционального состояния
・Нежелательные эмоции: гнев, обида, вина, стыд и др. Работа ведется через снятие телесных зажимов
・Апатия, прокрастинация в конкретных задачах
・Психологическая подготовка к важным мероприятиям: конкурсам, свадьбе, выступлению, спортивным и танцевальным соревнованиям
・Внутренний конфликт:" Хочу взаимоисключающих вещей"
・Стрессовая ситуация: утрата, жизненные изменения, переезд, развод, измена, потеря чего-то важного. ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ В КРИЗИСЕ: вернуть почву под ногами
・Изменение состояния на более комфортное
・"Не знаю что со мной происходит"-понять причину своего состояния за 1 сессию

ДЛИТЕЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ
"Меняет не просто поведение ухудшающее жизнь, а "образ мыслей и жизненных негативных сценариев, на счастье и удовлетворенность"

・Проработка детских травм
・Формирование новых нейронных связей для изменения привычек
・Депрессия, хроническая апатия. Возвращаем вкус к жизни и энергию, когда ничего не хочется
・Тревога, панические атаки- освобождаемся от страха очередного приступа и расширяем границы комфорта
・Нежелательное поведение, чувства, эмоции (длительно по времени): гнев, вина, стыд, обида, страх, усталость, трудоголизм, прокрастинация, тревога, заедание эмоций, не понимание своих чувств и др.
・Насилие (сейчас, в прошлом) физическое, эмоциональное
・Зависимость, созависимость
・Длительное переживание чего либо
・Изменения влияющие на качество жизни, не прекращающееся "плохое" эмоциональное состояние
・" Со мной что-то не так", "Хочу меняться" не могу сам(а)
・ Принимать и любить себя настоящего
・Нарушение личных границ

ПРО СЕМЬЮ, ДЕТЕЙ, РОДИТЕЛЕЙ И РОД
"Работа с семейной системой, а не поиск виноватого"
・В паре "холодно" Вернуть страсть и нежность, перестать быть просто соседями (ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Измена, потеря доверия, ощущение "живем как соседи" ( ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Хочется близости, но то вы отталкиваете из-за обид, то вас (ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Повторяются одни и те же сценарии: выбираете "не тех", уходите, возвращаетесь.
・Конфликты между партнерами; с родителями; с детьми. Научиться слышать друг друга и договариваться без скандалов (ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Близки к разводу, но хотите наладить отношения ( ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Хотите выйти из отношений, минимализировать негативные последствия. Сохранить человеческие отношения и достоинство, особенно если есть дети
・В семье были ЗАВИСИМЫЕ и это повлияло на ваши отношения (ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Стыд, вина в паре
・Хотите усилить партнерство, найти общие ценности (ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Chek-up отношений: проверить совместимость до того, как разобьется сердце ( ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Добрачное консультирование. Подходите ли вы друг другу? (ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Прохождение кризисов до/во время/после рождения детей ( ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Возрастные кризисы
・Не получаете поддержки (ПРОГРАММА ДЛЯ ПАР)
・Холодный или абъюзивный партнер

ПРО ДЕНЬГИ, БИЗНЕС, КАРЬЕРУ, КОМАНДУ И УСПЕХ
"Работа с бизнес психологом - это инвестиция в устойчивость и эффективность. Здесь не лечат, а настраивают на результат. Помогают увидеть глубже и шире."
・Бывает так: доход есть, работа вроде нравится, а внутри - пустота или страх
・Ощущение финансового " стеклянного потолка": выше не прыгнуть , больше не заработать, страшно маштабироваться.
Это не про "нехватку на жизнь"
・Внутренние запреты
・Страх предыдущего негативного опыта
・Страх выгорания, профилактика выгорания
・Потеря смыслов
・Конфликты в деловой сфере
・Эмоциональные срывы на переговорах или с партнерами
・Подготовка психологического состояния к крупной сделке
・Психологические разборы по ролям предстоящих переговоров
・Нарушение здоровой иерархии: как быть авторитетом, а не "своим парнем" или "тираном"
・Нарушение личных границ в деловой сфере
・Прохождение кризиса
・Потери: финансов, партнеров и др.
・Кризисное сопровождения, когда надо сменить стиль управления на более подходящий "турбулентной" ситуации
・Деньги и самооценка
・Работа с убеждениями "Все богатые воры", " Не жили богато..."
・Синдром самозванца
・Глубинные страхи: Страх провала, страх успеха и др.
・Паралич в принятии решений
・Потеря ресурсного состояния
・" У меня нет проблем, но все вокруг, говорят что это не так"
・Экзистенциальные кризисы " Мое предназначение", " Не хочу выбирать и это мешает"
・БАЛАНС МЕЖДУ СФЕРАМИ ЖИЗНИ- где вы не только работаете, но и радуетесь жизни, есть время на себя, семью и любимое дело!